Description
La forme de ce dumbbell hexagonal de 12,5 kg vous permet de combiner une multitude d’exercices pour vous raffermir et tonifier votre corps !
Description du Dumbbell
Dimensions du dumbbell de 12,5kg :- Diamtre de la poigne en forme d’olive : 3,5 cmPoigne avec une forme en olive.Ce dumbbell est vendu l’unit.
Pourquoi utiliser des dumbbells lors de vos entranements ?
Avec son approche unique par rapport la barre de musculation, cet haltre hex dumbbell gnre un dsquilibre bnfique qui favorise le dveloppement musculaire. Idal pour amplifier vos mouvements de cross training comme les push press, frontsquats ou cleans & jerk.
Pourquoi le dumbbell a une base en caoutchouc et une forme hexagonale ?
En tenant compte de vos retours, nous avons amlior ce dumbbell avec 6 faces pour viter qu’il ne roule au sol.Son revtement en caoutchouc offre une protection optimale contre les chocs et rduit les bruits d’impact.La poigne ergonomique, quipe d’une zone antidrapante et d’une forme bombe, assure une prise en main idale.
Attention au drop du dumbbell
Pour une utilisation en tout scurit, accompagnez cet haltre hex dumbbell de la dalle en caoutchouc (ref : 8651539). Vous pourrez ainsi le droper sans craindre d’endommager vos sols.
Comment stocker et entretenir le dumbbell ?
Afin de prserver votre sol, nous vous recommandons de ranger votre dumbbell l’intrieur, sur une dalle en caoutchouc (ref : 8651539). Cela empchera tout dommage potentiel caus par le dumbbell. Pour le stocker autrement, vous pouvez utiliser un rack de stockage barres et poids (ref : 8788246).Pour entretenir votre dumbbell correctement, nettoyez-le avec un chiffon propre.
Qu’est-ce que l’application Freeletics ?
Freeletics est votre coach personnel digital, utilisant l’IA et la science sportive pour des plans sur mesure selon vos objectifs et niveau. Que ce soit pour perdre du poids, dvelopper vos muscles ou vous mettre en forme, avec ou sans quipement, Freeletics adapte ses programmes. Crez vos propres entranements parmi des centaines d’exercices, suivez vos progrs, relevez des dfis et plus encore.
Les conseils du coach
Au fil des sances, augmentez votre temps de travail et rduisez votre temps de rcupration. Vous pouvez galement augmenter le nombre de tours et progressivement ajouter des charges en fonction de vos progrs.Pour les plus expriments, vous avez la possibilit d’ajouter un gilet lest afin de rendre le circuit plus complexe.
Les conseils du coach (2/2)
Au fil des sances, augmentez votre temps de travail et rduisez votre temps de rcupration. Vous pouvez galement augmenter le nombre de tours et progressivement ajouter des charges en fonction de vos progrs.Pour les plus expriments, vous avez la possibilit d’ajouter un gilet lest afin de rendre le circuit plus complexe.
Ce dumbbell est conu avec un moletage ergonomique pour amliorer la prise en main et son revtement en caoutchouc protge votre sol en cas de chute. Laissez-vous guider par lappli Freeletics !
Polyvalence
Varit d’exercices de part sa forme : musculation et exercices fonctionnels.
Prhension ergonomique
Moletage poigne pour un meilleur grip.Forme favorisant la prise en main.
Qualit du rebond
Forme spcifiquement tudier pour la chute d’haltre au sol (drop).
Rsistance
La base en caoutchouc permet de protger votre sol.
Coaching
Laissez-vous coacher par l’application Freeletics pour atteindre vos objectifs.
La forme de ce dumbbell hexagonal de 125 kg vous permet de combiner une multitude dexercices pour vous raffermir et tonifier votre corps !
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