Description
Des haltres de 2 kg au design tendance pour pimenter vos sances maison en beaut ! Scannez le code QR pour des vidos de coaching. Disponibles en 1 et 3 kg.
Pourquoi choisir nos haltres 2kg ?
Les haltres de 2 kg sont parfaits pour dmarrer le travail du bas du corps ou pour dfier les muscles du haut chez les sportifsves habituses au renforcement musculaire. Compacts et faciles transporter, ils sont excellents pour s’entraner chez soi.
Des haltres conus pour la maison
Avec leur design lgant, ces haltres sont de vritables uvres d’art ! Mais ne vous y trompez pas, ils sont galement conus pour le sport et pour tre poss par terre sans abmer vos sols, grce leur revtement PVC. Dsormais, plus besoin de les cacher, exposez-les firement ! Ils attendent juste sur l’tagre que vous les invitiez pour une nouvelle sance !
Quels exercices raliser avec les haltres 2 kg ?
Ds 2 kg, les haltres deviennent vos allis pour sculpter le bas du corps avec nergie ! Renforcez vos quadriceps, ischio-jambiers, fessiers et mollets avec une rsistance modre. Plongez dans des exercices dynamiques comme les fentes avant, squats, squats sumo, soulev de terre une jambe et les ponts fessiers… Ressentez la brlure de l’effort et vibrez en voyant vos progrs ! En panne d’inspiration ? Dcouvrez 5 vidos de coaching gratuites en scannant le Qr Code sur l’emballage.
Comment choisir le bon poids d’haltres ?
Lorsque vous choisissez vos haltres, votre niveau de fitness et les groupes musculaires que vous ciblez sont prendre en considration. Les dbutantses prfreront des poids lgers, tandis que les sportifsves plus exprimentses chercheront se surpasser. Les haltres de 2 kg sont parfaits pour dmarrer le travail du bas du corps ou pour dfier les muscles du haut chez les sportifsves habituses au renforcement musculaire.
Les bons rflexes pour progresser avec vos haltres
Pour une sance de fitness efficace, dmarrez par un chauffement complet avec des charges lgres pour prparer votre corps. Si vous dbutez, commencez avec les poids les plus lgers pour apprendre matriser chaque mouvement. Pour progresser, inutile de brler les tapes. Augmentez plutt progressivement la charge en ajoutant 0,5 kg toutes les deux sances. Cela vous permettra de repousser vos limites en douceur et d’acclrer vos progrs !
Des haltres qui restent en place
Adieu aux haltres fugueurs ! Grce leur conception ingnieuse, ils restent parfaitement en place sans rouler ds que vous les posez au sol. Vous pouvez les laisser tranquilles un instant, ils attendront sagement que vous les repreniez en main pour votre prochain exercice.
Composition
Matriau principal 100% AcierRevtement 100% Polychlorure de vinyle
Garantie
2 ans
Fini la course aprs les haltres. Ils restent bien en place une fois poss au sol pour un entranement fluide et efficace. Nettoyage express et revtement PVC pour viter les marques !
Polyvalence
Notre gamme regroupe 3 modles de paires d’haltres allant de 1 3kg.
Stabilit
Ils ne roulent pas une fois poss au sol : plus besoin de leur courir aprs 😉 !
Facilit d’entretien
Leur revtement est facile nettoyer et ne marque pas le sol.
Des haltres de 2 kg au design tendance pour pimenter vos sances maison en beaut ! Scannez le code QR pour des vidos de coaching. Disponibles en 1 et 3 kg.
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